Mit tehetünk a kiégés ellen?
A mai világban sajnos egyre jellemzőbb szindróma lett a kiégés, avagy a burnout szindróma. Ez a fizikai-érzelmi-mentális kimerülés ma leginkább a fiatalabb, 20
EGÉSZSÉG
KIKAPCS
Tippek az őszi szüneti kikapcsolódáshoz
Ez az az évszak, amikor minden felöltözik barna, sárga, piros színekbe; már nincs annyira meleg, de nagyon hideg sem – tökéletes alkalom arra,
KIKAPCS
Pumpkin? 🎃 Pumpkin!
Beköszöntött az ősz, ami magával hozta a hűvös estéket, a bekuckózós Gilmore Girls sorozatmaratonokat, a meleg, cozy pulcsikat és a Pumpkin Spice Latte
