Blog
EGÉSZSÉG

3+1 Instagram-oldal a mentális jóllétért

Korábban csak a pszichológus rendelőjén belül beszéltünk mentális betegségekről, mára azonban már egyre több helyen jelenik meg a nyílt kommunikáció a belső zavarokról. A különböző közösségimédia-platformok is megfelelő csatornát biztosítanak az ilyen témában való informálódásra és fejlődésre. A továbbiakban olyan oldalakat mutatok be, amik hatalmas segítséget tudnak nyújtani a negatív gondolatokkal küzdők számára. A mai

Tovább...
EGÉSZSÉG MERÜLJ EL

„Távkapcsolatban élni és azt fenntartani nagyobb fokú erőfeszítést igényel” – interjú Tamás Alexandra pszichológussal

Távkapcsolatban élni nem egyszerű feladat. A távolság köztünk és a szeretteink között nagyban megnehezítheti a mindennapjainkat, hiszen megeshet, hogy pont azok az emberek nincsenek mellettünk, akikre a legnagyobb szükségünk lenne egy-egy helyzetben. De hogyan és minek a hatására válhatnak személyes kapcsolataink távkapcsolattá, és mennyire fenntartható ez az állapot?  Az internetnek köszönhetően ma már könnyedén el

Tovább...
KIKAPCS MERÜLJ EL

„Nem tudtam, hogy tudsz énekelni!” – Tina, a dokumentumfilm 

Egy bántalmazó férj, egy kitartó nő és egy világsztár születésének igaz története. Nagyjából így lehetne összefoglalni az utánozhatatlan hangú – és hajú – Tina Turner életét feldolgozó dokumentumfilmet. Szűk két órában mindent megtudhat a kedves néző, amit még nem tudott az énekesnőről – milyen gyerekkora volt, miként került először mikrofon a kezébe, mik motiválták, miben

Tovább...
KIKAPCS

A régi szép idők árnyékában

Na, és mit nézzünk meg közösen? Kevés kérdés okoz hasonló mértékű fejtörést a családi ünnepek alatt. Nemek és korosztályok, művészmoziba járók és tv-műsoron szocializáltak, Netflix-előfizetők, HBO GO-pártiak ilyenkor egy emberként, vért izzadva próbálnak előállni a lehető legelviselhetőbb megoldással. A családi egységet végső soron megpecsételő kompromisszumot esetünkben a Boldog idők (La belle époque) című film jelentette. 

Tovább...
MERÜLJ EL

Három magyar nő, akikről valószínűleg nem hallottál, pedig kellett volna

Magyarország bővelkedik a tehetségekben: probléma nélkül fel tudnánk sorolni legalább öt embert, akik magyar származásúak és kiemelkedő adottságokkal bírnak valamilyen területen. Számos tudós, feltaláló, színész és író rendelkezik magyar gyökerekkel, akikre méltán vagyunk büszkék. Azonban a nagy tumultusban hajlamosak vagyunk megfeledkezni néhány fontos szereplőről, akik nagyobb visszhangot érdemelnének a köztudatban. Különösen érdekes azoknak a nőknek

Tovább...
MI

Szakdolgozatírási kisokos: tegyünk rendet a fejekben!

A szakdolgozatírás az egyetemi élet végső, egyben egyik legkomolyabb megmérettetése. A téma megtalálása, a struktúra kialakítása, a hivatkozások jelölése, az irodalomjegyzék sokak számára okoz nehézséget. A megoldás azonban nem a szavak szaporításában és a barokk körmondatokban rejlik. Vegyük hát sorra, mi mindent érdemes tudni a szakdolgozatok elkészítéséről, amit egyetlen egyetemi hallgató sem úszhat meg. Fontos

Tovább...
KIKAPCS

Az öt legvérfagyasztóbb Stephen King-regény

Előfordult már veled olyan, hogy olvasás közben megijedtél? Hogy a megfogalmazástól egyszerűen elfogott a borzongás?  Hogy tágra nyílt szemekkel faltad a sorokat? Velem már igen. Amikor Stephen Kinget olvasok, hasonló vagy olykor durvább tüneteket produkálok, mint amikor horrorfilmet nézek. A világ egyik leghíresebb írójának művei magával ragadóak, King rengeteg igazságot ír le a világról, az

Tovább...
EGÉSZSÉG

„De biciklizni én is tudok!” – néhány funfact a nem is olyan egyszerű a kerékpársportról

A fenti mondatot számtalan alkalommal hallottam már laikusoktól, akik nem igazán látják át azt, hogy mennyire összetett sport a profi kerékpározás. Kicsit sértőnek találtam a kijelentést, hiszen nekem is mondták párszor, amikor igazolt kerékpárversenyző voltam. Igaz, én nem számítottam profinak, hazai emlékversenyeken, országos bajnokságokon vettem részt, nemzetközi megmérettetéseken nem, de legtöbbször a fenti választ kaptam

Tovább...
MERÜLJ EL

Embertelen gyógyintézet – Nellie Bly és az oknyomozó újságírás mérföldköve

Volt egyszer egy céltudatos nő, aki szeretett írni. Nem álmai voltak, amiket meg akart valósítani, hanem tervei, amiket végre akart hajtani. Nellie Bly mindenre elszántan igyekezett feltárni egy borzalmakkal teli elmegyógyintézet mindennapjait, ezzel pedig komoly eredményeket ért el az oknyomozó újságírás fejlődésében.  Kezdjük azonban az alapokkal: mi az az oknyomozó újságírás? Nincs teljes egyetértés abban,

Tovább...
KIKAPCS

Elfeledett romantikus vígjátékok

A legújabb és legfelkapottabb filmek ajánlását mellőzve válogatásomban három kevésbé ismert, netán régiségéből adódóan már-már a feledés homályába tűnt, ám annál zseniálisabb alkotást igyekeztem összeszedni, melyek megtekintésével felelevenedik előttünk három eltérő korszakban játszódó, de alapjaiban hasonló történet, melynek mozgatórugója a szeretet, valamint az élet sava-borsát adó, nagybetűs szerelem. Mindnyájan voltunk, vagyunk és leszünk hasonló sziutációkban,

Tovább...